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经常加班压力大,当心甲状腺结节出没

文章来源:甲状腺健康网 发布时间:2019-01-16 阅读次数:

 临近岁末,医院里多了很多甲状腺结节患者,其中以中青年女性为主。专家表示,甲状腺结节与不良生活习惯、精神紧张、压力过大等因素密不可分。

 

常加班 查出甲状腺结节

34岁的小夏是一家设计公司的职员,由于公司年底业务繁忙,经常需要加班,她为了能提早回老家过年,连续一周都很迟回家,周末也不休息。

前天,小夏感觉说话声音嘶哑,吞咽有些不顺畅,到医院检查被发现甲状腺结节。在小夏的家族里,并没有患有该病的亲属。

医生分析,这可能是因为和她经常加班熬夜,缺少休息有关。由于结节是良性,目前小夏并不需要进行手术,但要定期到医院复查。

男女患病比例为1:3

专家介绍,甲状腺是位于颈下部的一个蝴蝶状的腺体,别看只有小小的一块儿,但它分泌的甲状腺激素对人体的生长发育、新陈代谢具有极为重要的作用。一旦甲状腺出现问题,就会对身体产生危害。造成呼吸困难、吞咽困难,严重的甚至发生癌变,向其他部位转移。

“最近几年,甲状腺结节患者越来越多,特别是20—40岁,是甲状腺结节的一个高发群体。其中,女性患者较多见,女性和男性的比例大概是3∶1。”

据了解,目前查出的大部分的甲状腺结节都是良性的,只需定期复查即可,仅有少数是恶性的,需要手术治疗。

可通过“一看二摸”自查

专家建议,保持精神愉快是预防甲状腺结节发生的重要因素,平时,应该注意饮食调整,经常食用海带、海蛤、紫菜,少吃肥腻、辛辣食物。

市民在家可自查甲状腺

一看:对着镜子,伸长脖子,吞咽口水,看有无包块随吞咽动作上下移动。

二摸:将右手拇指置于喉结下气管右侧,其余手指触摸甲状腺左叶,做吞咽动作,同时感觉一下有无包块在滑动。同样,换左手再对甲状腺右叶进行检查。

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